小葫仙历险记之如何防止生白发201

修为笑呵呵的接过苹果吃着：“自从你回来了，硫唓先生也来了，现在还有完颜在这里，我基本上就闲下来了，闲不住哇，总得找点事干。”

长白头发的原因

小葫仙笑笑，看着修为头上有些白发：“修为叔，你长白头发了。”

“人嘛，到了年纪该长什么就得长，没什么的，顺其自然吧。”

“那不行，这几天您为了养生大赛的事情，天天熬夜加班，耳鬓和头顶的白发很可能就是肝郁所导致的，主要就是压力大导致的肝郁血虚，肾精不足。”

“因为两鬓是少阳经巡行的部位，也就是白发容易开始出现的地方，气血不足，压力较大是主要的原因，您一定要调整工作状态，缓解压力，保证充足的睡眠，千万不能再熬夜了。”

修为一边笑一边点头：“记下了，记下了。”

“养生大赛您不要放在心上，有我、杜伯伯、完颜和我哥在，不会出问题的，您放心吧。”

如何防治生白发

“我相信你们，相信你们。”

小葫仙微微的叹了口气：“我知道这么说你也不会闲下来，就天天劳碌，这样吧，一会我让人送点枸杞和黑芝麻到你房里，枸杞要每天泡茶喝，如果觉得上火，可以加两三朵杭白菊，黑芝麻磨成粉，每天用来喝粥的时候拌进粥里吃。”

“或者是平时干梳头，知道吧?就是将双手搓热，十指分开就像梳子一样插入发际梳头，从前向后梳，尤其是要注意两鬓、额角、耳后等部位，每次梳三分钟就可以了，这样能防止白发，还能抵抗脱发呢!”

小葫仙一边示范一边说着，说完后连自己都吐了吐舌头，修为什么世面没见过，自己的这点小知识他肯定都知道。等修为休息的差不多了，两人一起去食堂吃晚饭，小葫仙好久没吃食堂的饭了，甚是亲切，喝了两大碗粥，修为的饮食一如既往的清淡，反观自己盘子里的香酥鸡腿，小葫仙只是在心里委婉的感叹了两秒，随后继续吃起来，明天还会发生什么好玩的事呢?更多精彩，一起来看下一期!

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