秋天如何保养皮肤 让你秋天皮肤依然靓丽

时分立秋，而后秋天即来夏季远去，我们的皮肤也因季节的变化而产生了更多的新的问题。秋天是干燥的季节，所以皮肤也很容易干燥缺水，那么秋天应该如何保养皮肤呢?有哪些注意事项呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。

目录

1、秋天如何保养皮肤 2、秋天九招保养干性皮肤

3、秋季皮肤保养的四个要点 4、秋季如何保养手部皮肤

5、秋天保养皮肤吃什么好 6、女性秋天如何保养皮肤

7、男士秋天如何保养皮肤 8、秋天保养皮肤的注意事项

秋天如何保养皮肤

中国传统医学认为，由于秋季气候趋于干燥，易损伤人体的津液，此时如果不注意保养，角质层出现“缺水”症状，皮肤变得干燥、粗糙、甚至出现缺水性的皱纹，同时秋季过后就是更为干燥的冬季，如果不注意保养，皮肤就会受到损伤。

一定要将脸洗干净

不论肌肤如何干涩，只要脸部接触脏污的空气，就一定要卸妆洗脸。原则是洗脸时不要太过用力地按摩，并且选择含较高保湿成分的卸妆洗脸产品，充分搓揉起泡沫后再按摩。洗完脸后，只要再用干净的毛巾吸掉脸部水分即可。同时秋天要降低彩妆的使用率。

注意防护紫外线侵害

有人以为秋天的太阳不如夏天那般毒辣，防晒美白的工作便疏忽了，殊不知秋阳的紫外线量其实是很大的，此时若外出一定要搽上具防晒系数的润肤霜、隔离霜或粉底，又因为秋天肌肤易干燥，好选择含有保湿成分的。对抗肌肤弹性减弱

肌肤在夏天所受到的伤害会在秋天时完全显现出来，不仅肌肤表现干燥，连本身的弹性也减弱，此时可以进行1～2周持续不断的密集滋润保养。每隔两三天使用保湿性较高的面膜敷一次脸，对于情况较糟的部位还可以按摩辅助，并配合维他命C的摄取，如此才能让肌肤尽快回复原本的健康。

为肌肤做好防冻保护

在十分寒冷的情况下，会使身体及皮肤的供血量因此而减少，而皮肤便会因此而缺乏养分和酸性物质，使皮肤看起来脆弱而且暗淡无光。在秋天使用一些一些含有高效物质的保养品，既可以激活物质交换，同时又可以提供防冻保护。加强皮肤的锻炼，增强皮肤的适应能力，以适应以后冬天寒冷的环境。