瘦脸按摩 教你如何按摩脸部拥有瓜子脸

4分神瘦脸按摩法

1、按摩两腮，击败脸部肥肉

双手握拳，手掌向脸部，手指的第二关节压在左右两侧的脸颊上，顺着两腮的面部轮廓，适度地施力一下一下地按压。

2、轻推脸颊，消退脸颊水肿

将双拳放在颊骨下，用手指的第一关节与第二关节之间的部位，上下来回地轻擦脸颊5次，消退脸颊周围的水肿。

3、推压颊骨下侧，告别松弛肌肤

打开双手，中指与无名指自然靠拢，放于颊骨下侧，利用指腹施力，慢慢向上推压，保持3秒，让向下松弛的面部肌肉向上提拉。

4、提拉脸颊，紧致双脸

同样将并拢的中指与无名指，放于脸蛋两侧，顺着脸颊，经过颧骨外侧一直到眼外角，利用指腹提拉脸颊，按摩3-5次至左右太阳穴结束。

5、刺激面部肌肉，加速血液循环

手指微微张开，将中指放在嘴旁，即左右的法令线上，利用整个中指施力，力度稍稍加大地按压这个部位，刺激面部肌肉，不但能消除法令线，还能加速血液循环。

6、提拉下巴，缓解双下巴

将中指指腹放于左右嘴角旁，向上提拉面部肌肉至眼外角，下巴附近的肌肉被带动，向上收紧，能缓解双下巴的症状。

7、按摩脖子，击败脖子细纹

从耳后开始，顺着脖子，用自然并拢的手指轻轻按摩胸锁乳突肌，从外向乃，一直向下轻擦，汇合到锁骨中央。

这套按摩手法坚持下来，会让你的脸部瘦下来，细纹减少，还能紧致肌肤，减少皱纹的出现哦。