20150930名医话养生:张铭讲咳嗽吃什么好
日常生活中我们偶尔也会出现咳嗽的现象,短时间的咳嗽没什么大碍,但是长期咳嗽就要引起高度重视了。那么日常生活中咳嗽吃什么好呢?那就让我们随着名医话养生栏目张铭专家一起来看看吧!
该视频主要文字介绍:
咳嗽吃什么好
1、冰糖炖梨化痰止咳
我们出现了咳嗽的现象,可以经常吃冰糖炖梨,对于治疗咳嗽有着非常好的疗效,而且有利于我们的身体健康。
将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
2、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完,连服4次;清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。
3、玉米须橘皮治咳嗽
玉米须橘皮也是治疗咳嗽的佳品,如果出现了咳嗽的现象,那么就可以经常吃一点,效果非常好。
玉米须、橘皮各适量。共加水煎,日服2次;止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。
4、萝卜猪肺止咳汤
萝卜1个、 猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时,吃肉饮汤;清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。
5、花生沙参汤治咳嗽少痰
花生米、白果,百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁,加冰糖,每日1剂;润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。
6、黄精冰糖止咳平喘
黄精冰糖对于治疗咳嗽也是非常有效的,所以我们一旦出现了咳嗽的现象,我们日常生活中就可以经常食用。
黄精(中草药)30克、冰糖50克。将黄精洗净,用冷水发泡,置砂锅内,再放入冰糖。
加水适量,将锅置炉上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黄精烂熟为止,每日2次。
本期嘉宾介绍
张铭
男,博士,副主任医师,硕士研究生导师,中西医结合科主任,长期从事中医、中西医结合防治肺癌、食管癌等恶性肿瘤的临床和基础工作,在提高患者生活质量、改善放化疗毒副作用等方面有良好的疗效。同时擅长慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病的治疗。现任中国医师协会中西医结合肿瘤专家委员会副秘书长,世界中医药学会联合会临床疗效评价专业委员会委员,中国中西医结合学会肿瘤专业委员会青年委员,上海市中西医结合学会循证医学专业委员会委员。美国马里兰大学访问学者。作为负责人承担项目5项。参与国家级、省部级研究课题多项。发表论文18篇,参编著作5部。
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