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角瓜
角瓜
原料分类:
葫芦科
食用提示:
高温炒蔬菜会释放致癌物,炒西葫芦排致癌首位。
禁忌人群:
脾胃虚寒者应少吃
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一、功效与作用
原料介绍
角瓜又称西葫芦。以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜受。中医认为角瓜具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。角瓜含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。角瓜富含水分,有润泽肌肤的作用。
营养分析
角瓜含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质,尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分(鲜重)营养物质含量如下:蛋白质0.6-0.9g,脂肪0.1-0.2g,纤维素0.8-0.9g,糖类2.5-3.3g,胡萝卜素20-40微克,维生素C2.5-9毫克,钙22-29毫克。
适宜人群
糖尿病、肝病、肾病患者宜食;肺病患者宜吃白糖西葫芦。
食疗作用
中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。
二、相关做法
料油拌角瓜
菜系
私家菜
口味
家常味
调理类别:
清热解毒调理
肺调养调理
水肿调理
椒麻瓜片
菜系
家常菜
口味
黑椒味
调理类别:
清热解毒调理
利尿调理
相关菜谱
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