本菜谱的营养成分

钙1.1毫克钾0.7毫克钠1毫克镁0.1毫克铁0.05毫克锌0.01毫克硒0.05微克铜0.01毫克锰0.01毫克

制作方法 将土苓苓、黄芪洗净；
猪脊骨洗净，斩件；
把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮1~2小时，用盐调味即可。 制作提示 推荐食用时间 中餐|晚餐 营养解析 猪脊骨：猪脊骨具有滋补肾阴，填补精髓之功效；用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精、烦热、贫血等。 食物相克 土茯苓：服时忌茶。黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。