本菜谱的营养成分

热量65.6千卡蛋白质2.04克脂肪0.69克碳水化合物12.76克膳食纤维1.65克胡萝卜素2微克硫胺素0.04毫克核黄素0.13毫克尼克酸0.01毫克钙154.9毫克磷87.8毫克钾2.8毫克钠0.03毫克镁0.2毫克铁12.75毫克锌0.04毫克硒0.02微克铜0毫克锰0.01毫克

制作方法 将车前草清洗干净，晾干。
把车前草捣汁约100毫升，调入蜂蜜，即可。 制作提示 推荐食用时间 早餐|中餐|晚餐 营养解析 食物相克