本菜谱的营养成分

热量1千卡硫胺素0.1毫克核黄素0.15毫克尼克酸1.5毫克钙5毫克磷70毫克钾25毫克钠38毫克镁5毫克铁1.5毫克锌3.7毫克铜0.05毫克锰0.1毫克

制作方法 将海马洗净,放入密闭器内,加入白酒,浸泡10天,用时取其上清液.
每日二次,每次25毫升. 制作提示 推荐食用时间 早餐|中餐|晚餐|零食 营养解析 食物相克 白酒：白酒不可和其它酒、茶、牛奶、碳酸饮料同饮；并且不易与牛肉、红薯、柿子、西红柿同食。白酒与牛肉同食易上火；与牛奶同食容易得脂肪肝；与碳酸饮料同食易伤五脏；与红薯、柿子同食易患结石；与西红柿同食会造成胸闷气短。