春季要多吃点它 可帮你清肺润肝哦

所以，将茯苓作为日常饮食的护肝之选便是极好的选择，其中，你可以将茯苓和粥共同熬粥，不仅做起来很方便，而且更滋补。但是，茯苓毕竟属于中药材的一种，所以也要适量哦!