陈氏太极拳 陈氏太极春秋大刀

现在越来越多的人开始喜欢练习太极。学习太极不仅可以强身健体，而且可以长时间的保持我们身体机能的活力。所以现在越来越多的人开始学习太极。接下来就让我们一起跟着学习陈氏太极春秋大刀吧!

陈氏太极拳

陈氏太极拳是在明朝后的时候出现的。那时候很多人都喜欢练习它。

陈氏始祖陈卜全家定居清风岭上的常阳村后，勤劳耕作，兴家立业，为了保卫桑梓不受地方匪盗危害，精通拳械的陈卜在村中设立武学社，传授子孙习拳练武。属于汉族传统武术百花园中的一朵奇葩。

陈家沟拳械套路有：老架一、二路(炮捶);新架一、二路(炮捶);小架一、二路以及五种推手法、太极单刀、双刀、单剑、双剑、双锏、梨花枪、白猿棍、春秋大刀、四杆、八杆、十三杆等。

它经过了很长时间的发展，然后分出了很多的门派。

陈氏太极春秋大刀

此套路布局合理，上呼下应 ，左右逢源，它的劈、砍、撩、挂、斩、抹、截、拦、挑、刺等以及舞花等刀法，交代的清清楚楚，干净利落。

确有“大刀如猛虎”的风格。一招一势，有威武，凛烈的气概。 在练习时，必须有扎实的拳术基础，尤其对腰腿劲及臂力的要求更为重要。

因大刀是器中大型武器，须有充足饱满的内气和腰腿臂力，才能运用自如，劈、砍、推、斩、翻、滚、盘、压，无不得其自然。

这套刀法的杀伤力很大，所以要很小心的学习。

陈氏太极春秋大刀套路名称

1、关公提刀上坝桥

2、白云盖顶称英豪

3、举刀磨旗怀抱月

4、上三刀吓杀许褚

5、下三刀惊退曹操

6、白猿拖刀往上砍

7、全舞花

8、一捧虎就地飞来刀

9、分鬃刀难遮难挡

10、十字刀劈砍胸怀

11、抹腰刀回头盘根

12、舞花撒手往上砍

13、举刀磨旗怀抱月

14、舞花撒手往下砍

15、落花怀中又抱月

16、全舞花压刀翻身砍

17、刺回一举吓人魂

18、舞花向左定下势

19、白云盖顶又转回

20、白猿托刀翻身砍

21、再举青龙看死人

22、舞花向右定下势

23、白云盖顶再转回

24、舞花接酒挑袍

25、花刀转下铜畔竿

26、舞花双插谁敢阻

27、花刀转下铁门栓

28、卷帘倒退难遮蔽

29、十字刀猛举起

30、翻身再举龙戏水