江苏民福康科技股份有限公司 太极 太极拳教程

太极拳教程 太极拳常见的修炼误区有哪些

(七)功技外求

太极拳经过几百年的时间,形成了独特的练习法门,成就了无数大德高师,功夫堪称绝响。

浮躁之人,难下前辈苦功,为图一时功名,借傍门左道之功(练力、摔跤,腿技等),充斥太极法门,玷污了纯正的太极功夫。

(八)拳推分离

拳(内功,拳架),推(推手),两者是修练太极功夫的体与用,两功兼修方得太极两仪,偏废一方,无以登堂入室,更无缘窥见太极妙境。

(九)迷恋书影

信息时代,太极类图书,影视泛滥。拳者应浏览公认大师的资料,以提高鉴赏力与免疫力,力诫博览群书,随学练,否则迷途忘返,功无所成。

随学练,否则迷途忘返,功无所成

(十)贪图虚名

习拳练功,贵在静修,淡薄物欲,聚气养精,证书奖牌,身外之物,段位封号,乱人心性,功于乾乾,天机我用。

(十一)拳无德养

武功境界,由拳入道,尊道贵德(老子语),修身正心(孔子语),德显道高,功臻上乘。手、口之德,惟有德馨。拳无德养,武夫草莽,狂妄至极,自残殒命。

(十二)好为人师

师能解惑,又可释疑,身能演道,道技互用。循循善诱,因材施教,风光无限,学子欣然。初学乍道,即在授人,害人误己,无颜至尊。拳学大乘,日积月累,厚积薄发,无愧前贤。

结语:阅读完上面的文章,大家对练习太极的常见误区都有充分的认识了吗?我们在练习时要做到专心,不仅是精神上的坚定,还是对拳法的专注,不可见异思迁。后希望大家都能拥有健康的身体。

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