太极拳拳谱 吴式28式太极拳教学口决

八、扇通背

1、起身挑掌;2、举掌上步;3、马步架打。

九、撇身捶

1、转身下捋;2、开步撇拳。

十、进步栽捶

1、上步拦掌;2、弓步栽拳。

十一、野马分鬃

1、上步分掌;2、弓步棚捋;3、上步分掌;4、弓步棚捋。

十二、玉女穿梭

1、上步合掌;2、弓步前棚;3、坐身旋掌;4、转腰托掌;5、弓步架打;6、转身合掌;7、上步抱臂。

8、弓步前棚;9、坐身旋掌;10、转腰托掌;11、弓步架打。

十三、左右分脚

1、坐身回捋;2、立身合掌;3、转腰上步;4、弓步前抹;5、转腰劈掌;6、回身架掌;7、起身举掌。

8、分脚劈掌;9、落步合掌;10、弓步前抹;11、转腰劈掌;12、回身架掌;13、起身举掌;14、分脚劈掌。

十四、独立打虎

1、插步合掌;2、蹲身下捋;3、弓步按掌;4、独立架打;5、撤步合掌;6、蹲身下捋;7、弓步按掌;8、独立架打。

十五、右蹬脚

1、收腿抱拳;2、两掌高举;3、蹬脚劈掌。

十六、双峰贯耳

1、转身合掌;2、落步反采;3、弓步贯拳。

十七、披身蹬脚

1、转身分拳;2、蹲身抱拳;3、起身举拳;4、蹬脚劈掌。

十八、云手

1、落步棚掌;2、前踹撩掌;3、落步云掌;4、上步撩掌;5、转身云掌;6、回身云掌;7、前踹撩掌;8、落步云掌。

十九、正单鞭

1、上步钩手;2、马步平按。

二十、下式

1、弓步捋掌;2、立身提手;3、弓步按掌;4、回身下按。

二十一、上步七星

1、弓步穿掌，2、上步架掌。

二十二、退步跨虎

1、撤步伸掌;2、坐身按掌;3、转身提按;4、虚步按掌。