养生花草茶 这样喝花草茶更健康

养生花草茶的选购及保存

选择商家

声誉良好的供应商因为物品管理严格，原料掺混杂物或品质粗劣的机率小，而且商品多采用标准化的包装，有明确的标示，并且多提供解说及试饮，初入门者藉此能方便买到适合自己所需的产品。

注意新鲜度

由于在花草的干燥制作过程中，要尽量保留住它的原始色泽和完整形态，所以透过目视观察外形与颜色，即可初步判断原料的新鲜度。接着，再闻闻它 是否自然透出干爽的清香，或拈取少许搓揉以观察其干松程度。凡是绵软、色灰、味霉的，即可知是劣质货。当然，冲泡来试喝为可靠，也更能进一步鉴别其品质 的好坏。

少量购买

即使是经常饮用花草茶的人，一次的购买量也不宜过多，以半年内能饮用完的量较为适宜。对于偶尔饮之的人，则宜选择小包装。

注意包装

选购时除了检查包装是否完整无损外，还应留心包装上的制造日期或保存期限，出品一年以上或保存期将满的商品，风味难免丧失，不宜购买。

依个人喜好及需求

各种花草茶的色香味有别，对各人的效果也不尽相同，初步接触花草茶者应向店家多询问各种产品的风味及药理功能，并要求试饮，以确定符合自己的口味，并能在适合的时机享用。

保存方式

市面上出售的花草茶原料，常以玻璃纸袋装，包装上多半密闭性不足，买回后若想保存长久，应该换罐贮藏。陶瓷制的茶罐，能保持干燥花草品质的 稳定;而装在透明的玻璃罐内，虽然便于观察是否受潮发霉，但因为阳光能穿透照射，所以好再将透明罐放入储藏柜中。但无论是使用何种材质的容器，都必须是 密封罐，才能防潮又防虫;而且罐子需先加以清洁、通风，使罐内干燥无异味，再将花草茶放入。

不同种类的花草茶应避免混合存放，因为它们会相互吸收香味，尤其如薰衣草、迷迭香等气味较浓的花草，更容易盖过其他花草的清香。此外，同一种类但购买时期不同的原料也应分别收藏，以免使新鲜原料的芳香加速流失。

结语：花草茶是非常受到女性朋友的喜爱的，因为制作成花草茶的花草都是非常的清香的，并且大部分都是有美容养颜或是减肥的恭喜的。但是花草茶也并不是可以胡乱的搭配的，它也是有一定注意事项的，本文就为大家做了详细的介绍，喜欢喝花草茶的小伙伴一定要收藏起来哟!