20150309湖北卫视养生汇：黄东生讲如何预防甲流

该视频主要文字介绍：

甲型H1N1流感为急性呼吸道传染病，其病原体是一种新型的甲型H1N1流感病毒，在人群中传播。与以往或目前的季节性流感病毒不同，该病毒毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片段。

人群对甲型H1N1流感病毒普遍易感，并可以人传染人，人感染甲流后的早期症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。

2009年开始，甲型H1N1流感在全球范围内大规模流行。2010年8月，世卫组织宣布甲型H1N1流感大流行期已经结束。

甲流来袭 预防措施有哪些

1.勤洗手，养成良好的个人卫生习惯。

2.睡眠充足，多喝水，保持身体健康。

3.应保持室内通风，少去人多、不通风的场所。

4.做饭时生熟要分开，猪肉烹饪至71℃以上，以完全杀死甲型H1N1流感病毒。

5.避免接触生猪或前往有猪的场所。

6.咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，如无纸巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻。

7.常备治疗感冒的药物，一旦出现流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)，应尽早服药对症治疗，并尽快就医，不要上班或上学，尽量减少与他人接触的机会。

8.避免接触出现流感样症状的病人。

9.由于此次流行的病毒是A/H1N1型流感病毒，目前针对甲型H1N1流感的人用疫苗已开始生产，人注射普通流感疫苗不能有效预防甲型H1N1流感。

10.普通家庭还可用酒精为日常用品消毒。

四方面学会区分甲流和普通感冒

甲流和普通感冒虽然症状相似，很容易混淆，但它们之间仍有区别，可从以下几方面进行初步判断。

1.甲流一般在3～6小时内会急速发高烧(37.8℃以上)，高烧会持续3～4天;普通感冒偶会发高烧。

2.80%以上甲流患者会出现严重头痛;普通感冒头痛症状轻微。

3.严重甲流会出现全身性肌肉酸痛、关节疼痛;普通感冒会有轻微全身性肌肉酸痛、关节疼痛。

4.大多数甲流患者会有发烧恶寒、严重的疲劳感与虚弱症状;普通感冒偶有恶寒及轻微的疲劳感。

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本期嘉宾介绍

黄东生

男，主任医师，北京同仁医院儿科主任，硕士生导师。1986年毕业于第一军医大学，1993年毕业于解放军总医院、军医进修学院，获医学硕士，2002年度在美国南加州大学附属洛杉矶儿童医院进修学习。

1986年~2005年一直在解放军总医院小儿内科工作，历任住院医师、主治医师、副主任医师，硕士生导师、行政副主任。

2005年3月8日，具有119年历史的国内外的北京同仁医院成立了北京同仁医院妇儿中心。随后加盟同仁医院，并主持建立了同仁医院儿科病房，现床位66张，并招募博士、硕士及高级专业职称医生十余人。现为首都医科大学附属北京同仁医院儿科主任、主任医师、首都医科大学硕士生导师。为中华医学会儿科委员会青年委员，中华医学会北京分会儿科委员，北京抗癌协会小儿专业委员会副主任委员，北京医学会医疗事故鉴定委员会专家库成员，4种杂志的编委及审稿人。解放军总医院学科带头人工程首批入选者，北京市“十百千”人才工程人选者，获军队科技进步奖三项，发表论文60余篇，主编著作4部、副主编著作1部、参编著作1部。

主要从事小儿内科疾病的诊治，重点在小儿血液肿瘤、造血干细胞移植临床及实验研究。主要诊治疾病包括白血病、淋巴瘤、神经母细胞瘤、视网膜母细胞瘤、肾母细胞瘤、横纹肌瘤、骨肉瘤、朗格罕氏组织细胞增生症、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、MDS及各类溶血、贫血性疾病。同时兼顾小儿内分泌、呼吸、肾脏、心脏、消化、风湿等疾病的诊治。