面瘫生活注意事项有哪些

得了面瘫后，生活上要注意多休息多喝水，利于疾病恢复，不要熬夜和过度劳累，这些容易消耗人体正气，影响体抗力。

得了面瘫之后，我觉得还是要多注意休息吧，其实面瘫，虽然说他现在自己的病因是不清楚的。但是我在临床上，我碰到病人我都要问一下，你最近是感冒过吗?或者说你最近是不是特别劳累?有一部分年轻人，尤其是多数都有这么一个特点，最近他特别劳累，最近连续熬夜，几天可能晚上都在熬夜，没睡几个小时，那很容易得这个面瘫。其实中医讲，因为你这种过度的劳累或者是说这种熬夜，都是正气不足了，耗杀你的正气，那你正气亏的时候，外邪才能够侵入你的肌体，才能导致你面瘫的发生。所以，我就觉得得面瘫之前得注意，你不要多度的劳累，那面瘫之后也同样是，你得适当的注意休息，多休息，多喝水，然后有利于疾病的恢复。