脾胃虚寒怎么办 多款食疗帮你暖胃强身
(5)十二指肠十二指肠的反射区在两脚脚底内侧,胰脏反射区的下面膀胱反射区的上面,用手摸时可以感到有凹陷,同样,按摩方法是左脚从外往内按,右脚从内往外按。
(6)肝胆肝胆的位置在脚底一半的上方,和三四脚趾掌关节下方位置,用手摸时可以感觉有长条的凹陷沟,这里是胆的反射区,在按摩肝胆反射区时应从下往上按。
(7)胸部淋巴腺胸部淋巴腺是淋巴的总开关,它的位置在脚背大脚趾和第二脚趾之间凹陷的地方。按摩时从脚的外侧往脚跟方向推按。
(8)上身淋巴腺上身淋巴腺的位置在两脚脚背内侧,位于脚踝关节的上方,用手摸也有凹陷感,进行按摩时用从外往内按摩的方式进行。
中医秘方
1、高良姜,粳米先用高良姜加适量的水,在沙罐内煎取药汁。再用药汁和粳米煮粥,空腹食之。1日1次,连服3~7天。适用于胃寒性胃疼。
2、丁香,肉桂,红糖丁香、肉桂用温水浸透,武火煮沸,文火煮20分钟,取汁,调入红糖,每服5~10毫升,日3次。适用于感寒腹痛。
3、小茴香,胡椒两者共为细面,酒糊为丸,每服3~6克,温酒送下。散寒理气止痛,适用于胃寒疼痛。
4、猪肚(狗肚更佳)1具,粳米,丁香、肉桂、茴香将前述各味一齐放入锅中,再加入一些调料,如姜、葱、盐、酒、酱,文火炖至极烂,粳米煮粥兑入,空腹服,日3次。适用于胃部疼痛。
5、鲫鱼,生姜,橘皮,胡椒鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净。生姜洗净,切片,与橘皮、胡椒同包扎在纱布袋中,填入鱼肚,置锅内,加水适量,小火煨熟,加盐少许,空腹饮汤食鱼,日2次。适用于感寒后胃部疼痛。
6、胡椒,肉桂,白术、葱头,猪肚,食盐将猪肚洗净,再把药料拌适量盐,填人猪胃中,放入砂锅,加适量的水,先用武火煮沸,再用文火炖至猪肚烂熟,空腹吃猪肚,饮汤,每次1小碗,1日2~3次。
7、百合、丹参,乌药、高良姜、制香附,檀香,砂仁水煎服,每日1剂,1日1次。本方为中医焦树德方,功能理气散寒,温中和胃,适用于胃脘痛。
8、胡椒,肉桂,白术、葱头,猪肚,食盐将猪肚洗净,再把药料拌适量盐,填人猪胃中,放入砂锅,加适量的水,先用武火煮沸,再用文火至猪肚烂熟,空腹时吃猪肚,饮汤。每次一小碗,1日2~3次。
9、草果5个,羊肉,大麦仁,食盐将淘净的大麦仁放铝锅内,加水煮粥倒出备用。再把洗净的羊肉、草果放锅内加水煎熬至肉熟。捞出羊肉、草果,倒入麦仁粥,合匀,文火炖熟至沸,加入切成小块的羊肉,调入食盐,温热食。
本方暖胃除胀,适用于脾胃虚寒之胃胀痛症。
10、白芍,桂枝,甘草,生姜,大枣4枚,饴糖前5味水煎取汁,入饴糖,文火溶匀,日2~3次温服。本方适用于虚寒性腹痛。
结语:通过上文的介绍,大家对脾胃虚寒的症状都有了一定的了解。如果平时有腹部疼痛不要忽视哦,注意排查原因。文中也介绍了预防及治疗的食疗方法,中医治疗安全、健康,小伙伴们快快行动起来吧!