山药的功效与作用

来源:江苏民福康科技股份有限公司
视频内容

山药属于谷薯类食物,主要提供碳水化合物和少量的蛋白质、脂肪。山药的碳水化合物以淀粉为主;另外山药中还含有一定量的维生素、矿物质和膳食纤维。

中药里山药属于补气的药物,可以治疗气虚引起的头昏、乏力、腰膝酸软,而且还有补肾固色的作用。

山药属于谷薯类食物,主要提供碳水化合物和少量的蛋白质、脂肪。山药的碳水化合物以淀粉为主;另外山药中还含有一定量的维生素、矿物质和膳食纤维。

展开全部内容
2903

分享到:

相关视频

脑供血不足应该怎么办椎间盘突出治疗女性霉菌性阴道炎风湿的症状幽门螺杆菌治疗红薯的吃法及功效如何快速养肝护肝腹泻的原因及治法猕猴桃美味的吃法秋季养生汤有哪些栗子营养价值及做法吃什么可以润肺