杨式太极拳48式拳谱 轻松入门

太极拳这项健身运动一直受到广大人民的喜爱，对于太极拳我想大家一定都不陌生吧?不过太极拳有很多种类，今天小编给大家介绍的是杨式48式太极拳的拳谱，希望热爱太极的你不要错过它哦!

杨式48式太极拳拳谱

起势：身体自然直立

一、 白鹤亮翅

二、 左搂膝拗步

三、 左单鞭

四、 左琵琶势

五、 捋挤势

六、 左搬拦捶

七、 左掤捋挤按

八、 斜身靠

九、 肘底捶

十、 倒卷肱

十一、转身推掌

十二、右琵琶势

十三、搂膝栽捶

十四、白蛇吐信

十五、拍脚伏虎

十六、左撇身捶

十七、穿拳下势

十八、独立撑掌

十九、右单鞭

二十、右云手