太极拳拳谱 吴式16式太极拳名称

七、搂膝拗步

1、左掌下按 2、右掌前按 3、右掌下按 4、左掌前按

5、左掌下按 6、右掌前按

八、倒撵猴

1、右掌下按 2、左掌前按 3、左掌下按 4、右掌前按

5、右掌下按 6、左掌前按 7、左掌下按 8、右掌前按>>>吴式太极拳 轻静柔化中正安舒

9、右掌下按 10、左掌前按 11、左掌下按 12、右掌前按

13、右掌下按 14、左掌前按

九、斜飞式

1、左掌斜掤 2、左掌下捋 3、左掌前伸 4、左肩左靠

十、提手上式

1、半面右转 2、左掌打挤 3、右掌变钩 4、右钩变掌

十一、白鹤亮翅

1、俯身按掌 2、向左扭转 3、左掌上掤 4、两肘下垂>>>吴式太极拳 三十七式拳谱概述

十二、云手

1、左右横捋 2、左掌平按3、右掌平按 4、左掌平按

5、变钩开步 6、左掌平按

十三、弯弓射虎

1、左掌前掤 2、卸步回捋 3、两掌右摆 4、两拳俱发

5、两掌左摆 6、两拳俱发