太极拳流派 练习42式太极拳可有哪些技巧

42式太极拳动作名称

第一段

1、起势

2、右揽雀尾

3、左单鞭

4、提手>>>42式太极拳拳谱 熟练拳谱练习更轻松

5、白鹤亮翅

6、搂膝拗步

7、撇身捶

8、捋挤势

9、进步搬拦捶

10、如封似闭

第二段

11、开合手

12、右单鞭

13、肘底捶

14、转身推掌

15、玉女穿梭>>>42式太极拳功效广

16、左右蹬脚

17、掩手肱捶

18、野马分鬃

第三段

19、云手

20、 独立打虎

21、右分脚

22、双峰贯耳

23、左分脚

24、转身拍脚

25、进步栽捶

26、斜飞势

27、单鞭下势

28、金鸡独立

29、退步穿掌