日常生活如何缓解低血糖
早餐不吃容易低血糖,另外巧克力、糖、蜂蜜水等,都是可以快速缓解低血糖的食物。
熊苗:对于低血糖的人,首要就是吃好早餐,因为不吃早餐的话很容易造成低血糖,尤其是上班族。
第二个就是在外出的时候,一定记得在口袋里要备些东西,这些食物可以是一块糖,或者是一块饼干,或者是一块巧克力。另外还可以补充蜂蜜水、牛奶、豆浆,这些都是立即缓解低血糖的食物。
早餐不吃容易低血糖,另外巧克力、糖、蜂蜜水等,都是可以快速缓解低血糖的食物。
熊苗:对于低血糖的人,首要就是吃好早餐,因为不吃早餐的话很容易造成低血糖,尤其是上班族。
第二个就是在外出的时候,一定记得在口袋里要备些东西,这些食物可以是一块糖,或者是一块饼干,或者是一块巧克力。另外还可以补充蜂蜜水、牛奶、豆浆,这些都是立即缓解低血糖的食物。