20160129聚健康视频：刘兴志讲不同体质巧防癌

我们每个人的体质都是不一样的，日常生活中无论生病吃药，还是滋补养生都要根据自己的体质来选择合适的方式。那么日常生活中如何预防癌症呢?那就让我们随着聚健康视频栏目刘兴志专家一起来了解一下吧!

该视频主要文字介绍：

不同体质巧防癌

痰湿质的人

痰湿质的人一般比较肥胖，这类人患有疾病的几率也是非常大的，所以预防癌症也要根据这一体质选择合适的方法。

妨癌策略是人参皂甙Rh2加上具有健胃、行气、活血之物的食物，如陈皮、玫瑰花、茉莉花、山楂等。

阳虚质的人

阳虚质的人畏寒，妨癌策略是人参皂甙Rh2加上运动健身为主。宜食温热的食物，比如荔枝、龙眼、羊肉等。

气虚质的人

气虚体质的人往往都会感觉自己四肢倦怠，生活中无精打采，经常出现腰酸背痛的现象，严重影响患者正的常生活。

妨癌策略是人参皂甙Rh2加上性质平和、偏温之物，如山药、龙眼肉、莲子等。

阴虚质的人

阴虚质的人一般都长的很瘦小，皮肤偏干或偏油。

妨癌策略是人参皂甙Rh2加上清润之物，如葡萄、梨、苦瓜、黄瓜等。不宜吃温燥、辛辣、香浓的食物。

湿热质的人

一般湿热体质的人皮肤的颜色都会偏黄，日常生活中应该注意及时的进行调理，还要选择合适自己的防癌措施。

妨癌策略是人参皂甙Rh2加上清淡去湿之物，如冬瓜、苦瓜、绿豆、薏米、海带等。

阳热质的人

阳热质此类人体格壮实、面色红润、声高气粗。

妨癌策略是人参皂甙Rh2加上水果蔬菜，尤其是黄瓜、苦瓜、西瓜、梨、苹果、冰糖等。

本期嘉宾介绍

刘兴志

男，教授，主任医师。主治代谢综合症(糖尿病、心脑病、痛风等)肾病、性功能障碍、胆尿结石、咳喘、皮肤病(痤疮、湿疹、荨麻疹等)骨刺及关节病、妇科病(闭经、不孕不育、痛经、乳少等)、神经症，抑郁、失眠、头晕头痛、出血、贫血、血小板增多症、肝胆病、胃肠病。

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