20141110健康北京：张晓辉讲远离白血病的方法

我们的血液在身体中是很重要的，不能缺少的，人的气色都是血液在维持。如果血液也生病了，就说明摊上大事了。血液疾病中的白血病是很可怕的。下面就让我们的张晓辉专家来讲讲远离白血病的方法有哪些吧。

该视频主要文字介绍：

六个秘诀帮你远离白血病

说到白血病，很多人都为之恐慌，这种疾病对人的伤害是致命的。

目前，人们对白血病了解仍然甚少，一知半解会导致对白血病的误解，耽误其佳治疗。

事实上，白血病是人体血液中白细胞的恶性病变。得了这种病的 病人，他们的血液里骨髓里以及各组织器官里都存在着大量形态异常的白血病细胞，这种细胞不断增生，病人就会出现一系列症状而发病。那么，怎么样才能使得自 己与白血病各行其道，互不相干?

1、远离电离辐射

很多辐射对这种疾病都有非常不利的影响，是生成这种疾病的摇篮。

预防白血病 就要尽可能避免接触放射线，包括频繁的X-线诊断和放射治疗。避免接触苯、甲醛及其衍生物，如使用含超标苯、甲醛浓度的家庭装修材料，农药、汽油、油漆 等。

2、远离化学药物

尽量避免使用保泰松、氯霉素、马法兰、环磷酰胺、乙双吗啉等化学药。另外还要注意增强体质，合理膳食，防止病毒感染，减少白 血病发生。

俗话说“病从口入”，我们每天都要进食以维持人体的正常生命活动，特别是一日三餐，为了防止食入污染的蔬菜、水果。

一定要将蔬果都清洗干净，不然上面会有大量的农残，这对血液是有伤害的。

3、饮食一定要注意

再者注意饮食，应粗细搭配，营养丰富，比如适量食用瘦肉类、动物肝脏、豆类、海带、发菜、木耳、香茹等富含铁的食品可预防缺铁，适量食用富含叶酸、维生素B12的食物如绿色新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、肾也可以预防巨幼细胞贫血。

4、提早重视“蛛丝马迹”

出现这些症状要注意：超过一周以上的发热和感染;不断加重的贫血;原因不明的皮肤或齿龈等处的出血;出现颈部、腋下、腹股沟淋巴结肿大。

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5、不要胡乱用药

目前治疗白血病的方法很多，相当大的一部分病人都得到了完全缓解和长期无病生存甚至治愈，作为患者和家属切勿在治疗中乱施药石。

6、骨髓移植并非万能

在临床中，发现有的病人会陷入误区。治愈白血病必须骨髓移植。骨髓移植存在着花费大、早期死亡率高，复发等许多问题。根据临床经验，认为并非每位患者都有必要进行移植。

要想远离白血病请牢记以上六点，俗话说得好，防胜于治。在生活中多用心一点，那么就离可怕的疾病远一点，白血病近年高发，因此生活中还是要做个有心人!

本期嘉宾介绍

张晓辉

男，博士，主任医师，教授，博士生导师，山西籍;同济医科大学获得临床血液学博士学位;现在北京大学人民医院血研所，从事造血干细胞移植以及出凝血疾患的临床工作; 研究方向：异基因造血干细胞移植以及出凝血疾患的研究。承担国家科技支撑计划，国家自然科学基金以及北京市多项研究课题; 获省级科技进步二等奖2项;获卫生部青年岗位能手称号;发表的研究学术论文80余篇，译著1部，参编血液病专著2部。