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20150209健康好味道视频栏目:米线的做法

米线的做法是非常简单多样的,我们生活中可以经常吃米线,不仅非常美味而且含有丰富的营养价值,有利我们的健康。那么生活中米线的做法大全是怎样的呢?那就让我们一起跟随着健康好味道视频栏目来看看吧!

该视频主要文字介绍:

米线的做法

材料

干米粉,酸菜,小红辣椒。

姜,蒜,葱,香菜,芝麻。

盐,醋,酱油,白糖。

做法

1、首先我们就要将米线粉泡软,然后将其捞出沥干,接着再将酸菜切细,再将葱、姜、辣椒、香菜切成末备用。

2、倒油入锅烧热,依次放入芝麻、姜、蒜、辣椒爆香,再放入酸菜炒香。

3、倒一碗水入锅,煮沸,放入米粉,煮开。

4、然后我们就要加入适量的盐、醋、白糖、少量酱油,然后进行充分地搅拌,直到将其搅拌均匀即可。

5、加入香菜、葱末,酸酸辣辣的米线就出锅了!这种做法类似于云南小锅米线,米线可粗可细,随个人喜好。

米线的做法

材料

猪后臀尖300克,昭通酱(可用普通辣酱代替)45克。

白糖10克,生抽30ml,大蒜5瓣,米线200克。

豌豆苗50克,盐3克,高汤150ml,香葱1根。

做法

1.将肉洗净后切成1厘米左右的块,肥肉部分先下锅用小火煸炒至出油,待肥肉开始出现焦黄的颜色后,放入瘦肉煸炒至变色,然后沥油捞出。

2.利用锅中剩余的油将大蒜煸炒至外缘出现黄色,捞出备用。然后将火力转成小火放入辣酱,炒出红油。

3.然后我们就要将之前炒好的肉丁和辣酱加入锅中,然后进行充分地搅拌,接着加入白糖、生抽炒出香味。

4.锅中的油变多后放入大蒜炒匀,然后将所有材料倒入炖锅中。

5.不要加水利用肉中的油脂慢火炖30分钟,直到肉丁和大蒜酥烂,即做成焖肉。

6.米线和豌豆苗用清水洗净,分别放入开水中焯烫至熟,将米线盛入大碗中加入高汤和少许的盐调味,然后放入豌豆苗,浇上焖肉的汤汁、香葱拌匀即可。

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