20141225健康早知道:宋鲁成讲陈皮泡水的功效
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本期嘉宾介绍
宋鲁成
男,主任医师,山东省千佛山医院中医科主任。
社会兼职
加拿大自然疗法学院指导教师。
山东大学兼职教授 山东中医药大学兼职教授。
山东中医药大学硕士生导师。
山东省中医药学会脉学研究专业委员会副主任委员。
世界中医药学会联合会脉象研究专业委员会常务理事。
山东省科协山东省疼痛研究会理事。
从医20多年,除了善于用中医中药治疗内科常见病之外,还掌握了针灸、推拿和中药外敷等多项技能,不断探索各种难治病的治法并取得部分突破。
发表论文十几篇,获得实用新型专利2项,获得省卫生厅科技进步二、三等奖各一项(第二名),主编专著一本。
陈皮泡水的功效
1.咳嗽痰多
用料:陈皮9克,核桃1个,生姜3片。方法:水煎后服用。
2.胃痛
用料:橘络3克,生姜6克,红糖少许。方法:水煎后加入少量的红糖服用。
3.慢性胃炎
用料:干橘皮30克,白糖少许。方法:将橘皮研成细末,加入白糖,空腹用温开水冲服。
4.呕吐
用料:橘皮9克,大米50克,姜汁少许。方法:水煎后加少许姜汁冲服。
5.支气管炎
用料:橘饼30克,大蒜15克。方法:泡水代茶饮用。
6.烫伤
用料:橘子。方法:取适量涂于患于。
7.食欲不振、消化不良
用料:干橘皮3克,大红枣10个。方法:用开水浸泡10分钟,饭前代茶频饮,可治疗食欲不振,可治疗消化不良。
8.感冒咳嗽
用料:鲜橘皮30克,水600毫升,白糖少许。方法:水煮成400毫升,加适量白糖趁热喝200毫升,半小时后加热再喝200毫升。
提示:此法对于感冒引起的咳嗽有一定的疗效。
9.妊娠发热
用料:橘子2个,黄瓜1个。方法:将二者洗净后捣汁饮用,每日2—3次。
10.声音嘶哑
用料:橘子皮20克,梨2个。方法:将梨洗净后榨汁。橘子皮水煎。将梨汁与橘皮汤混合后同饮。
提示:此法对于急性喉炎、声音嘶哑有一定疗效。
需要特别注意的是,这里的陈皮泡水的做法与功效只针对陈皮,也就是晒干后的橘子皮,好是晒干后隔年食用。如果用鲜橘子皮泡水代茶饮会不利于身体健康的。