20160229健康第一全集：孙丰雷讲皮肤病食疗方

皮肤病是非常多见的疾病，患有皮肤病是非常难受的，日常生活中可以通过改善饮食来调理。那么日常生活中皮肤病食疗方有哪些呢?那就让我们一起随着健康第一全集节目孙丰雷专家来了解一下吧!

该视频主要文字介绍：

皮肤病食疗方

1、红柿肉末蒸豆腐

原料

西红柿一个、瘦肉60克、土豆二个、豆腐一合。

调料

清油、食盐、味精适量。

制法

首先我们就要将豆腐清洗干净，接着再将其切成小块，然后沸水锅中焯一下捞出，撒上盐备用。

土豆切成丝状投入沸水锅焯一下，放入豆腐上面;瘦肉斩成肉末后放在土豆上面。

再上面放入切成块状的西红柿;再少许加一点盐;用旺火蒸约10分种取出，放入味精拌一下，即可享用。

特点

红柿肉末蒸豆腐含有丰富的蛋白质和维生素，味道非常可口，能够有效提高人体的免疫力。

2、素炒六样

原料

芹菜、胡萝卜、香干、菠菜、黄瓜、花菜各适量。

调料

清油、食盐、味精各少许。

制法

将上述原料分别切成寸段或片状;再将芹菜、香干、菠菜和花菜分别投入沸水锅中焯水后备用。

炒锅放油烧热，先投入胡萝卜片多炒几下，再加入黄瓜和其它主料同炒，加入食盐和少许清水，用旺火滚几滚，加入味精出锅。

特点

色泽鲜艳，口味清淡，营养丰富，对皮肤病患者的康复有一定的辅助作用。

注意事项

患有皮肤病的人，生活中不应该喝酒与有兴奋作用的饮料，还有一些刺激性的食物辣椒、葱、姜、蒜香料等也不要吃。

本期嘉宾介绍

孙丰雷

男，内分泌内科，副主任医师，汉族，山东陵县人。医学博士、博士后，副主任医师。兼任山东中医药学会糖尿病专业委员会委员兼秘书、山东中医药学会亚健康专业委员会副主委兼秘书、世界中医药联合会糖尿病专业委员会理事、世界中医药联合会亚健康专业委员会理事。先后主持省级课题3项，主编著作3部，在省和国家级期刊发表学术论文30余篇。擅长应用中西医结合方法防治糖尿病、糖尿病血管并发症，甲亢、甲减等甲状腺疾病，痛风、座疮、亚健康、慢性疲劳综合征等病症。

擅长疾病

中西医结合方法防治糖尿病、糖尿病血管并发症，甲亢、甲减等甲状腺疾病，痛风、座疮、亚健康、慢性疲劳综合征等病症。

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