本菜谱的营养成分

热量4千卡蛋白质1.86克脂肪0.4克碳水化合物8.42克膳食纤维21.9克胡萝卜素36微克硫胺素0.3毫克核黄素0.5毫克尼克酸4.58毫克钙31.4毫克磷229.8毫克钾95.8毫克钠118.52毫克镁63毫克铁6.5毫克锌12.4毫克硒1.75微克铜0.45毫克锰0.3毫克

制作方法 将上述药物捣碎,装入洁净的纱布袋中,扎紧袋口,放入密闭容器中,再加入白酒,浸渍一个星期左右,去药渣,静置一日,取上清液.
每日二次,每次25毫升,温饮. 制作提示 推荐食用时间 早餐|中餐|晚餐|零食 营养解析 食物相克 白酒：白酒不可和其它酒、茶、牛奶、碳酸饮料同饮；并且不易与牛肉、红薯、柿子、西红柿同食。白酒与牛肉同食易上火；与牛奶同食容易得脂肪肝；与碳酸饮料同食易伤五脏；与红薯、柿子同食易患结石；与西红柿同食会造成胸闷气短。补骨脂：补骨脂恶甘草，忌诸血。生地黄：本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。天门冬：忌食鲤鱼。麦门冬：麦门冬与款冬、苦瓠、苦参、青襄相克。人参：不可同萝卜、茶叶、藜芦、山楂一起食用。川芎：川芎恶黄芪、山茱、狼毒，畏硝石、滑石、黄连，反黎芦。白芍药：白芍药恶石斛、芒硝；畏硝石、鳖甲、小蓟；反藜芦。茯苓：茯苓恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，忌米醋。柏子仁：柏子仁畏菊花、羊蹄、诸石及面曲。