椒麻鸡
椒麻鸡
本菜谱的营养成分

热量719.27千卡蛋白质78.99脂肪41.06泛酸0.02毫克碳水化合物9.95叶酸3.7微克膳食纤维1.51胆固醇424毫克维生素K0.35微克胡萝卜素10微克硫胺素0.21毫克核黄素0.39毫克尼克酸22.56毫克75.31毫克635.71毫克1毫克1毫克87.54毫克6.44毫克4.53毫克47.23微克0.35毫克0.39毫克

制作方法 将鸡宰杀去毛、内脏洗净;
鸡放入锅内,加葱姜块煮熟,捞出过凉,沥干水分;
将煮熟的鸡剁成块,拼摆在盘内;
将花椒、葱叶剁细;
加酱油、盐、味精、麻油、鸡汤调成椒麻味汁,淋在鸡块上即成。 制作提示 推荐食用时间 早餐|中餐|晚餐 营养解析 食物相克 公鸡:鸡肉与芝麻、菊花同食易中毒;不宜与李子、兔肉同食,会导致腹泻;与芥末同食会上火;忌与野鸡、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、虾子以及葱蒜等一同食用。
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