20150703食全食美菜谱:米粉肉的做法
米粉肉是我们日常生活中经常吃的一种食物。在我们的日常生活中,如果你经常性的吃肉,不仅可以补充身体所需要的蛋白质,而且可以帮助补充一些能量。那么,如何才能做出一道色香味俱全的米粉肉呢?接下来就让我们一起来学习吧!
该视频主要文字介绍:
米粉肉的做法
材料
五花肉,米粉,葱,姜,鸡精,红糖,盐,酱油
做法
1.先把五花肉切成一块一块的,然后将葱切成一小粒状的。
2.将肉置于炒锅中,炒至表面变色出油。
3.下姜粒略炒,再依次下酱油、葱、盐、红糖,然后放米粉,加清水(水的多少视米粉的多寡而定,宜稀一些,因为米粉很吸水)。
4.将所有的材料让入高压锅里面蒸三十分钟后就可以了。
小诀窍
因为北方的猪肉没有家里的猪肉香,所以我将肉先炒了一下,这样可以去去腥味。在老家的时候,我们都是将所有材料直接拌匀上锅蒸的,比在这儿做的香多了。
荷香米粉肉
材料
主料:猪五花肉1000克,荷叶l张,粗米粉150克,腐乳汁10克。
调料:龙牌酱油6毫升,精盐10克,鸡精2克,色拉油50克,葱、姜、香油、料酒各10克。
做法
1、猪五花肉洗净切成大片,剁成泥,荷叶洗净剪成圆片,放入小蒸笼内,葱、姜加入酒捣成汁待用。
2、将剁好的肉泥放入盘中,加入葱姜酒汁腌约3小时,依次放精盐、腐乳汁、酱油、鸡精、粗米粉、色拉油、香油拌匀,使肉泥均匀沾上米粉后,放入笼中荷叶上大火蒸40分钟至熟即成。
特点
这道米粉肉的颜色非常的好看,而且一点也不油腻。
粗米粉制法
原料:大米500克,八角2克,桂皮3克。
制法:净锅上火,放大米、八角、桂皮小火炒20分钟至香、色呈微黄,出锅磨成小米粒状。
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