太极拳 学习太极拳练气的初级法门

太极拳已经变成很多人修身养性练气养神的一种运动方式。练太极拳的好处有很多，不仅可以调节神经系统，起到很好的锻炼效果。而且可以帮助你放松心情，怡情养性。今天，小编要和大家说说太极拳练气的一些初级法门。就让我们一起学习吧!

炼气修真初步法门

静中初步小景，不可迷恋

开始的练气就是静坐。感觉自己的身体轻飘飘的。

忽有身如虚浮虚无，或身立宇宙或置身维谷，或高大伟岸如山岳恃立，或身在谷壶细小无存，或四肢五官移位，八荒六合难辩。

或寂照中，目前如宇宙星空电闪一现而灭透彻心底，或在静中忽一震，有股无形强力向前猛推，至而身体前倾欲倒。

上面所说的一切，都是一开始练习练气的虚镜的景象。只要你精心练习，就会有收获。

神全证验

仙家凝神之诀，与世传各家不同，故证验亦不同，世传以无念入定为高，实则已入顽空歧途，谓之心死神死，非正道也。

修仙之事，修其心死神活，无念之念!故静坐中，心中空空明明，无我无相，如秋月之照寒潭，如霜雪之凝碧苑，自然散其邪火，消其杂虑，降其动心，止其妄念，妄念止，则真念生。

在此寂然不动之中，自然飘出一虚灵不昧之念，谓之真念，乃无念之念，本性元神也。

在练习的时候，要做到动静结合，练习的时候，心思可以沉浸，这才是练气的境界。

海底探玄

静中万念俱消，一灵独现，性光一绺，自然下潜，如电闪决破鸿蒙，似昊日洞澈重暗，北冥极渊，海底生烟，天火引发地火，光芒浩然席卷!

轰然一声，物我两望，只有光圈层层八极弥漫。稍待不知时，地火二次迸现，一柱光芒冲九霄，天地之间一线连。

稍待不知时，地火三次迸现，轰轰之声不断，光明充满大千，只觉朗朗乾坤小，宇宙如弹丸。

此即初步阳光三现，玄关开启验证。如此静待，真景渐去，一灵回转，真阴真阳抱成团，外药虚空产。

至此阴精足，阳精满，顺则成人逆成仙，此中颠倒须心传，辨水源清浊，识药物老嫩，体生杀刑德，掌火候消息，牵得白虎归家养，入炉中锻炼，河车运火符，刀圭有增减，小还三百次，赫赫成金丹。

后天三元小成验证

精足现于形体，则齿落重生，身体强健，满而欲泄阳物壮，静心收归勿贪欲，机动生发活子时，霎间转移双吹笛。补得形体盈，自生无穷力，行步轻又快，抖擞人羡慕。

气旺现于面部，面有异彩，红光隐现，声音洪亮如敲瓷，日赋万言而不疲。

神全现于目，神光清亮视力好，夜行黑路洞纤毫，终日不疲倦，昼夜瞌睡少，头脑清清爽，智慧大提高，举一能反三，因果早知道。

十种心魔不可认假为真

静坐中忽觉心潮起伏，各种景象历历在目，如同真实般的出现在面前，此乃心神受世间“犬马声色”熏污太深，以至“贪、嗔、痴、见”四毒阴神、不甘受清净法门所制。

故尔幻化各种景象坏人道行，此即“关口”，又称十步魔关!须以大无畏之清净道心破之，以心制心，以正胜邪，过之则功上一层也!

心魔幻化不过如下之景：或现血淋淋刀兵战场，凶残蛇虫虎狼;或现入住豪宅做高官，美人金钱用不完;或现神怪僵尸来犯，死去亲人泪涟涟;或现恩怨情仇难了，爱恨交缠扯不断。

或现美景鲜花无限，秀丽山川奇绝无间;或现古庙幽深，内有神人娓娓而谈;或现花雨纷飞，仙人列队迎请升天;或现宝光万道，仙佛临凡授法指点。

此等一切，并非真实!切记不可认假为真，不可心生恐惧，不可贪恋，否则，必入魔道!须不理不问，不为利诱，不为所动，坚信一切皆幻，自能破魔伏魅，经历考验而成真。