瑜伽垫的材质 如何选择瑜伽垫的材质

关于瑜伽垫的选择除了要注意厚度，瑜伽垫的材质也是非常重要的哦!在基础瑜伽教学中，我们对瑜伽垫的选择进行一些简单的介绍，下面，我们就和大家针对瑜伽垫的材质选择进行讲解。大家可以跟着瑜伽视频教程来了解一下!

首先，练习瑜伽的朋友应该对我们的瑜伽垫都会有一些基础的认识，比如瑜伽垫的类型，瑜伽垫的类型一般有分为哪些呢?

瑜伽垫的类型一般分为TPE发泡，PVC发泡，EVA，乳胶垫，CBR垫子。

使用得广泛的就属TPE的和PVC的两种瑜伽垫。这两种的优点就是符合国家环保标准，都可以再回收，不会对环境造成污染，其中TPE对人体环保，而且没有异味。

如果你是初学者，那么，除了瑜伽垫的材质需要考虑之外，我们还应该考虑选择一些厚度稍微厚一些瑜伽垫，吸汗性较好的，方便我们携带的瑜伽垫。

其次是要有较好的防水、防滑的性能。就算是大汗淋漓也能在上面游刃有余的练习，垫子底部颗粒饱满，不会打滑。

PVC价廉物美

PVC发泡(pvc含量96%瑜伽垫的重量是1500克左右)pvc是一种化工原料的名称，是一种原材料。但是pvc没有发泡以前是不具备成品的。

特点

PVC材料价格实惠，随处可以买到，质量也有保障，性价比较高。

提醒

很多的瑜伽初学者不懂瑜伽垫的重要性，为了便宜，买了一些由二次料制作的劣质瑜伽垫，这是非常不可取的行为，建议大家不要这么做。

TPE瑜伽垫环保

TPE是瑜伽垫产品高档用品，不含氯化物，不含金属元素，抗静电，每张垫子约为1200克，比PVC发泡垫子轻约300克，这种垫子更加适合携带外出。

特点

柔软、服贴、抓地力较强——置放在任何地面上都比较牢靠。同PVC材质的瑜伽垫相比，重量约轻300克，随身携带跟方便。

提醒

TPE材料的瑜伽垫价格偏高。

高档环保型TPE瑜伽垫的优点

(1)无毒性、不含PVC、不含金属元素。

(2)自然氧化裂解，可回收、避免环境污染。

(3)柔软、伏贴，平铺地面，整张垫子都能帖住地面和抓住地面。

(4)轻质、每张垫子约为1200克重，比PVC发泡垫子轻约300克，便于携带收藏;

(5)防水、防滑，即使脚掌、手掌出汗，在上面做瑜伽练习，防滑效果依然优秀。正、背面造有美观的防滑颗粒，止滑效果更佳。

(6)弹性好、回弹力强。虽在厚度6mm，回弹力强，在上面做瑜伽，您会觉得软软的、十分舒适，一点也不会觉得薄。

(7)正、背面两种颜色，增加美观性。

TPE材质的瑜伽垫主要具有弹性佳，防滑效果好，韧性佳，张力强的特点。但是其材料价格高，价位至少在200元以上，一般200元-300元之间，更好地可突破300元。大家在购买TPE瑜伽垫时候一定要去专业的地方，以防买到假冒产品!

瑜伽垫的保养

1、如果买回的瑜伽垫，时常使用却从不保养，积累在瑜伽垫表面的灰尘与汗渍终将危害到主人的健康，所以勤加清洗瑜伽垫也是很必要的。

不清洗的瑜伽垫很可能藏有细菌、真菌以及尘螨等。其中的细菌会导致毛囊炎，真菌易致体癣、脚气，而尘螨对过敏性体质的人大的威胁是诱发过敏性皮炎和哮喘。

2、为确保卫生，好每隔一周就清洗一次。瑜伽垫简易的清洗方式就是将两滴洗洁精兑四碗水，喷洒在瑜伽垫上，然后用干布擦净。

如果瑜伽垫已经很脏了，还可以用布蘸上洗衣粉来轻轻拭擦瑜伽垫，再用清水冲干净，之后用干毛巾卷起瑜伽垫，吸干多余的水分。后，把瑜伽垫晾干即可。

3、如果瑜伽垫非常脏，浴缸加满冷水，再加入洗衣粉。洗衣粉愈少愈好，因为任何残留，都会让以后瑜伽垫变滑。然后用湿布擦洗垫子，再冲干净。用大干毛巾卷起瑜伽垫，吸干多余的水分。放开晾干。

需要注意的是，洗衣粉用量尽量少，因为洗衣粉一旦残留在瑜伽垫上，瑜伽垫就可能变滑。

4、另外晾干瑜伽垫的时候切记不要把它放在太阳底下暴晒哦!