20150924饮食养生汇：张钦明讲小儿腹泻怎么办

小孩子由于身体还没有发育完全，经常会患上一些疾病。所以作为父母的一定要时时刻刻的关注孩子的健康问题。那么小孩子出现腹痛腹泻应该怎么办呢?那就让我们一起随张钦明专家来了解一下吧!

该视频主要文字介绍：

小儿腹泻怎么办

一、苹果泥

适当的给小儿吃点苹果泥有利于缓解腹泻。

材料：苹果，盐。

制作：苹果切块，捣成果泥后食用。每天食苹果泥2—3次，每次30—60克。也可取苹果一个洗净切碎，加盐0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎汤，分2—3次饮用。

功用：小孩子好在6岁以上。

苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。

二、胡萝卜汁

材料：鲜胡萝卜100克，盐。

制作：取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内，加盐3克、适量水，煮烂后去渣取汁，每天分2—3次服用。

功用：有助于健脾，还可以促消化。

小儿腹泻注意事项

点子1 避免腹部受凉

夏天一定要给宝宝盖好肚子，给宝宝吃一些西红柿糊，促进大便变干，不要给宝宝吃梨、香蕉等。

点子2 益生菌

补充益生菌，例如宝贝乐益生菌，它含有抗胃酸能力超强的益生菌，进入宝宝肠道后，大量繁殖，作为肠道的“保护神”，在维持宝宝身体正常新陈代谢的同时，迅速排出宝宝体内的有害毒素。

点子3 吃红薯粉

用红薯粉兑水，加入一点糖，像蒸鸡蛋羹一样蒸熟，然后喂宝宝。

点子4 炒小米煮水喝

将一小把米放入锅中用小火炒(不加油)，炒至米变黄，加适量的水小火煮，再加上少许番石榴叶，将汤喂给宝宝喝，一天喝一次。

点子5 苹果蒸熟吃

苹果一个，隔水蒸烂，去掉皮，喝汁吃果肉，坚持两天基本上差不多了。孩子腹泻不要轻易用药。多喝温开水，保证充足的休息。

本期嘉宾介绍

张钦明

男，1986年毕业于首都医科大学，1994至1995年在日本东京大学小儿外科担任客座研究员，后在东京大学医学系攻读小儿外科专业并获医学博士学位。

张钦明医生从事小儿外科工作已逾25年，于2012年10月加入北京和睦家医院。张医生在北京儿童医院工作期间历任住院医师、主治医师、主任医师，在新生儿先天性消化道畸形、小儿普通外科疾病以及小儿创伤急救方面有极高的造诣，曾在北京儿童医院率先开展了小儿胃肠动力检测工作，及腹腔镜外科等先进诊疗技术。

张钦明医生现为日本小儿外科学会会员。他曾在中外专业杂志上发表过多篇文章，先后参与编写《张金哲小儿腹部外科学》及《小儿门诊外科学》等。

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