怎样预防糖尿病性心肌梗死

预防糖尿病心肌梗，第一，积极的来治疗糖尿病，控制血压，降低血脂;第二，控制诱发糖尿病心肌梗死的危险因素;第三，改善生活习惯，平衡膳食营养。

因为糖尿病心肌梗死它的罪魁祸首还是这个血糖控制的不好，所以预防糖尿病心肌梗第一个方面就是积极的来治疗糖尿病，控制血压，降低血脂，维持血糖、血压和血脂都在一个正常的范围。

第二个方面要控制诱发糖尿病心肌梗死的这些危险因素，比如说控制肥胖，减轻体重，避免过度劳累，避免过度饮酒，或者是避免情绪的大起大落等等。

那么第三个方面就是要改善生活习惯：包括戒烟限酒、饮食要有节制、膳食要平衡、什么都吃，什么都少吃，并且要少盐少油，要坚持科学的运动，另外要放松身心、始终保持心情的舒畅，再就是顺其自然，不熬夜，及时的穿脱衣服，注意寒温适宜等等。这些都是我们预防糖尿病性心肌梗死非常重要的一些方面。

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