什么食物最解酒

醉酒之后建议吃以下食物，鸡蛋、香蕉、芦笋、番茄汁，还可以吃一片维生素B族，或者喝上一杯咖啡，都可以起到一个保肝护肝作用。

醉酒之后我们建议吃以下几种食物，对于解酒有一定的帮助。第一是鸡蛋，鸡蛋当中含有半胱氨酸，具有解毒的作用。同时鸡蛋含有丰富的维生素B族，也可以有解酒的作用。

另外就是香蕉，也具有解酒的作用。在酒后吃一到三根香蕉，或者用香蕉来榨汁，加适量的水，滴几滴蜂蜜或柠檬汁都非常好的。

另外还可以吃芦笋，芦笋具有保肝护肝的作用，一项研究说芦笋提取物它具有保肝护肝解酒的作用。另外就是番茄汁，我们可以拿很多的番茄做番茄汁，同时在一些餐饮当中也有鲜榨的番茄汁。

番茄汁也可以起到一个解酒保肝护肝的作用。对于醉酒的人我们还推荐吃一片复合维生素B族，因为B族有保肝护肝的作用，还有就是酒后可以喝咖啡，它能使其快速的分解成水和二氧化碳，加快从体内排出去，所以来说这些食物都有助于醉酒之后来饮用来吃。