养生保健茶配方 中医药茶延年益寿保健康

很多人都有喝茶的习惯，其实，喝对茶还有防病治病等一些功效的哦。比如，对于一直想瘦身减肥的姑娘们来说，喝些中药减肥茶就能够达到一些效果的哦。除此之外，还有丰胸等作用哦，下面我们就详细来看看吧。

目录

1、中药瘦身茶配方 2、中药丰胸茶配方

3、一周中药茶应对雾霾 4、办公室喝什么茶好

5、春天喝什么茶好 6、夏天喝什么茶好

7、秋天喝什么茶好 8、冬季养生保健茶配方

9、什么时候喝茶好 10、治疗妇科疾病的中药茶疗配方

11、中老年人必备的中药养生茶

中药瘦身茶配方

很多减肥中的朋友都会喝瘦身减肥茶，有一些的确能够轻松去除体内的多余油脂，达到排毒利尿，消除多余赘肉的效果。但是有些市场上卖的减肥茶不安全，这时候我们也可以自制减肥茶来喝的哦，保证既安全又健康。

一、菊花冬瓜茶

材料：菊花、干冬瓜皮、干荷叶

做法：将材料洗净后一起放到锅中煮30分钟就可以盛出来喝了。

功效：喝这款菊花冬瓜茶非常清新爽口，特别适合在夏天的时候喝，能够起到消热排毒，帮助人体快速消耗脂肪的作用。

二、山楂荷叶茶

材料：炒山楂，干荷叶、橘子皮、生麦芽

做法：锅中烧水，水开后将材料全部倒入煮20分钟即可。

功效：这款山楂荷叶茶喝起来酸甜可口，能够有效的去除肠道中的油脂，你在减肥瘦身的同时还能够起到降压减脂的作用。

三、山楂益母草红茶

材料：山楂、益母草、红茶

做法：将山楂、益母草洗净切小块，用开水冲泡好红茶后将山楂和益母草倒入杯中，盖上盖子焖五分钟就可以喝了。

功效：这款茶有减肥消脂的作用，在经期前喝还能够帮助月经期间排血顺畅。