练习太极拳我们身体的变化

太极拳主要是可以促进我们的大脑神经细胞的功能完善，也能让我们的人体神经系统兴奋和抑制过程得到很好的协调。

除此之外，练习太极拳还能增强我们的心脏功能，改善循环系统，扩大我们的肺活量，心脏病其实是世界第一号的杀手，目前西医对于心脏病也没有特别的治疗方法。