20150819健康第一：马爱华讲小儿咳嗽吃什么好

咳嗽是非常正常的，但是如果长时间咳嗽就要引起一定的重视，要积极地进行相关的治疗，才有利健康。那么日常生活中小儿咳嗽吃什么好呢?那就让我们一起随着健康第一视频栏目马爱华专家来了解一下吧!

该视频主要文字介绍：

小儿咳嗽吃什么好

大蒜

大蒜是我们日常生活中经常吃的调味食物，它含有丰富的营养，经常吃能够起到很好的杀菌止咳的作用。

从中医上讲，大蒜性能味辛、甘，性温。能温中健胃，消食理气，解毒杀虫。同时具有保护心血管，保护肝功能，预防感冒，强力杀菌的作用。

所以，如果适量的饮用一些大蒜水，对于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。

梨

梨子是我们大家都非常爱吃的水果，它有丰富的水分，吃起来非常爽口，有着不错的润喉止咳的作用。

小时候，感冒咳嗽，家人都会煮一个梨，然后放上白糖。实际上，梨，确实具有治疗咳嗽的疗效。

因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。

对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。

枇杷

枇杷对于小孩的咳嗽也有很好的疗效，如果小孩子出现了咳嗽的现象，那么就可以适当的吃一点，有利健康。

当然，枇杷常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏。

萝卜

萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。简单的办法，可以给小孩煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果。

当然，也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。

橘子

橘子味甘酸，性凉，对于小孩，具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。当小孩咳嗽时，可以通过烤橘子，或者用锅，翻炒橘子。

来让小孩食用，治疗咳嗽的效果，会更好些。

本期嘉宾介绍

马爱华

女，山东省立医院儿内神经科主任医师，教授，留英博士,博士后，山东大学硕士研究生导师;英国伦敦大学兼职博士生导师及博士后导师;欧洲及英国神经科学学会委员。2009年做为海外高层次人才引进到山东省立医院工作，从事儿科临床及科研工作多年，经验丰富，尤其擅长诊治儿科神经系统疾病，如神经系统遗传代谢性疾病，各种脑炎，癫痫，脑白质异常，缺血缺氧性脑病，脱髓鞘疾病及脑发育异常等。参与全球癫痫病防治工作及国际卫生组织制定脑瘫患者的诊疗方案，与英国、美国及新西兰等国际专家有密切的合作关系。

擅长

小儿神经科疾病, 尤对小儿各类惊厥、生长发育落后、脑瘫、脑白质异常、缺血缺氧性脑病、抽动症、各类脑炎、偏头痛、脱髓鞘疾病等的治疗有独到的见解。开设神经遗传代谢性疾病专业门诊，针对性地诊治与遗传代谢性疾病相关的各类癫痫，脑发育障碍，精神运动发育迟滞，脑白质异常等疾病。

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