20141110天天饮食菜谱:李铁刚讲萝卜牛肚的做法
清炖萝卜牛肚是我们日常生活中,大家都很喜欢吃的一种食物。牛肚中富含丰富的蛋白质和我们人体所需要的营养物质。那么,如何才能做出一道色香味俱全的清炖萝卜牛肚呢?接下来就请我们的李铁刚大厨来给我们说说清炖萝卜牛肚的做法吧!
该视频主要文字介绍:
牛肚汤怎样做
很多人都喜欢吃牛肚,牛肚有嚼劲,而且营养价值高。
食材和调味料
牛肚、油、盐、葱、姜、香菜。
牛肚汤的做法
1.将所有食材都准备好后待用。
2.将葱姜洗干净后切好放入锅里。
3.在做这道菜之前,先把牛肚浸泡,然后切成一片一片的。
4.也放入锅里,倒入开水,盖好锅盖,转成大火煮。
5.大概煮3小时左右放入适量盐调味就可以熄火。
6.出锅前撒些香菜就可以了。
贴心提示
在做这道菜的时候,其实也不一定要炖三个小时,具体情况具体的分析。
清炖萝卜牛肚
材料:熟牛肚400g,白萝卜500g,盐1小勺,胡椒粉1小勺,牛肉汤700ml(没有就用热水代替),料酒1小勺,葱姜少许。
清炖萝卜牛肚做法
1、熟牛肚买回来上面抹少许盐揉搓,用温水冲洗干净,去掉表面的油脂,白萝卜洗净
2、牛肚切条,白萝卜切块,葱姜切成小块
3、锅内加开水或者牛肉汤烧滚,加入牛肚,葱姜,料酒。大火烧开小火炖20分钟
4、加入萝卜块继续炖半小时,出锅前加盐和胡椒粉调匀即可!
本期嘉宾介绍
李铁刚
男,北京人,享有国际烹饪名师、中国烹饪大师、中华养生菜大师等荣誉称号。被法国厨皇会授以蓝带勋章,美食协会同时授予美食博士勋章,远东区高荣誉主席,被选入烹饪名厨录百名厨师精英等厨师精英名册中,是一位享誉国内外的烹饪大师。
入厨20余年,先后被评为国际烹饪名师、中国烹饪大师、北京烹饪大师、中华养生菜大师,明星大厨,被法国厨皇会授以蓝带勋章,美食协会同时授予美食博士勋章,远东区高荣誉主席,被选入烹饪名厨录百名厨师精英,及当代名厨,列入北京烹饪大师名册中。任中央电视台《天天饮食》及北京电视台《食全食美》嘉宾主持人及烹饪顾问。曾荣获北京八方食圣擂台赛六连冠得主,金牌擂主称号,挑战主持人行业主持之星,挪威三纹鱼大赛金奖得主,挪威三纹鱼形象大使及首席三纹鱼菜品研发师,加拿大海产厨艺顾问,国内外多项烹饪大赛金奖得主。擅长宫廷菜、粤菜、川菜的制作,对于其它菜系及斋菜、中西合璧菜式也有独到见解。
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