江苏民福康科技股份有限公司 养生视频 爸爸厨房

20160226爸爸厨房全集:虾球的做法

虾的营养价值是非常丰富的,生活中我们可以经常吃虾,能有效补充人体的蛋白质而且虾皮还有不错的补钙作用。那么生活中虾球的做法是怎样的呢?那就让我们一起跟着爸爸厨房全集栏目来了解一下吧!

该视频主要文字介绍:

虾球的做法

材料

虾仁300g,肥猪肉100g,葱末15g。

姜末5g,盐3g,鸡粉5g。

白砂糖6g,白胡椒粉2g。

低筋面粉22g,香油5㏄。

做法

1.首先我们就要将虾仁挑去肠泥,洗净沥干,然后再将其压成泥,接着加入调味料A继续搅拌均匀备用

2.肥猪肉绞成泥状备用。

3.在作法1的虾仁泥里加入姜末、葱末及作法2的肥猪肉泥、调味料B一起搅拌均匀。

4.然后再锅中加入视适量的水,并将其煮开,然后再将虾泥以手掌虎口挤压成适当大小的圆球状,放入锅中煮沸即可。

菠萝虾球

材料

鲜虾、菠萝。

番茄酱、米醋、白糖。

做法

1、虾去头去壳去虾线,从后背剖开一刀。

2、虾仁入开水锅煮熟,下锅时要把后背分开才好煮成虾球。

3、碗里倒蕃茄酱.白醋.糖调成料汁。

4、然后我们就要将准备好的菠萝去除外皮,接着再将菠萝的肉切下来,并将其切成合适大小的块状,备用即可。

5、热锅炒菠萝,倒料汁,倒虾球,翻炒均匀出锅(这一步要在一分钟内完成)。

凤梨虾球

材料

鲜虾300公克,凤梨罐头4片,蛋黄1个。

太白粉适量,沙拉酱3大匙,柠檬汁1小匙。

葱段15公克,姜片15公克,米酒1大匙。

做法

1.鲜虾去头、去外壳背部划一刀,去肠泥洗净沥干;取一盘,放入凤梨片,备用。

2.作法1的虾仁加入葱段、姜片、米酒腌约15分钟,再加入蛋黄拌均匀,沾上太白粉备用。

3.热一锅,放入油,油温烧热至150℃,放入作法2的虾仁炸熟至表面酥脆,捞出沥油后,放于作法1装有凤梨片的盘中。

4.沙拉酱加入柠檬汁搅拌均匀后淋在作法1的虾仁上即可。

注意:本频道文章版权归爱奇艺,并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容!

1/1页
虾的营养价值虾球的做法