陈式太极拳 陈式太极的交手有四要点

陈氏太极的交手有四要点

交手之道有四要，不可不知。

第一胆气要壮;第二要善于审度形势;第三要反应灵敏、出手快;第四要功力深厚。

常言说得好，软的怕硬的，硬的怕横的，横的怕愣的，愣的怕不要命的。

兵法云：“两军阵前勇者胜。”拳论云：“未曾交手，要一气当先。发作要鹰揭勇猛，切勿畏惧迟疑。

心要占先，意要胜人。临敌不胜，必有空食之心。”只有将生死置之度外的人，才能刚毅果断，不失时机：只有不怕死的人，才能勇往直前，死中得生。

这里主要是指精神状态和战斗意志，而不是盲目自信、不看敌我形势，一味蛮打死拼。是指气要领先、意要胜人，并非不讲战术，一味胡打乱踢。

二人交手之目的在于战胜对方，所以应立足于进攻。脚踏中门，斩梢迎面固然是进攻;退让防御，闪展腾挪也是进攻，是为了给进攻创造有利条件。

防而后攻，防中有攻，防攻同时并举。意在于攻而不在于守。只有敢于进攻，善于进攻，才能取得交手中的主动权。勇猛大胆与技艺高超是有密切联系的。

当然胆大者未必艺高，艺高者也未必胆大。可是如胆大且艺高，则可免胡打蛮干之虞;艺高者如胆气又壮，则可更好地发挥其技击水平。所以二者相辅相成，互为补充。

其次，二人交手，如同两军交锋之理，“知已知彼，百战不殆”，审度形势是重要的一环。

审度形势包括两个方面：一是辨明地势之远近、平夷险阻、广狭、生死，二是审度较技者的精神状态、体质强弱、动作是否灵活、发力是否浑厚……

根据具体情况，决定战而胜之的策略。若两人相离很近，出手便能相接，要采用“近地宜速”之法，眼要看准，手要拨转，脚踏中门，束身而进，猛扑上去，或打或踢，以迅猛为尚。

若二人相距较远，则应先缓缓动步，相机而进，待对方动机初露之时，我即迅速扑上去。如对方身强力大，我切不可力敌，应避其锐气，以柔克刚，击其堕归。

也就是说要踏偏门，从迂迥运动中找战机。有机会便打，打完了便走。不惊慌不气馁，不为对方气势所镇慑。后亦可战而胜之。

若对方身材瘦小，力不及我，也不可骄傲轻敌，免受其愚。仍须审度形势，寻找有利战机，一旦有机可乖，则可以压倒之势，一击而胜之。

总之进攻不可冒险，防御不能保守，要会扬长避短，以能充分发挥自己的技术为上策。

反应灵敏，动作迅速，是二人交手取胜的重要因素，是自始至终贯穿于整个交手过程中、无时无地不在起作用的因素。

俗话说“手快打手慢”，拳论曰“心动快似马，臂动速如风。发手要快，不快则迟误，举手要活，不活则不快。

起手如闪电，闪电不及合眸，打人如迅雷，迅雷不及掩耳”。眼疾、手疾、脚疾、意疾、出势疾、进退疾、身法疾。

如生龙活虎，令人不可捉摸。在二人交手搏斗中，情况瞬息万变，尤其是面对镖悍、勇猛的对手，向你高速攻击时，你是无暇考虑使用哪个招数的。

拳经说：“准备万般一旦无，千招不如一招熟，手急还需应之早，过后见势不如无。”临阵时有效的办法是抛开一切拳理、拳法、清规戒律……

把注意力全部集中于对方身上，凭着本人的直觉和本能动作又快又猛地进攻对方。

所谓快，不只指速度，还要意、气、招法、劲路都走在对方之先，一出手便要将对方“吃”住，使其施展不开手脚，无法发挥其威力。

二人交手，动作的快慢是相对的。对练太极拳者来说吧，动作总是柔、缓，似乎常处于劣势，但能利用化劲，崩劲、黏劲等制住对方，使对方百般不得劲，动作想快也快不起来，结果还是比对方快，还是手快打手慢而获胜。

快，是交手取胜的重要因素，但不是决定因素。错误的动作，不如不动。贵在经验丰富，判断准确，掌握时机，不先不后，恰到好处;出手上步，不长不短，不贪不歉。

用劲刚柔相济，横竖得体，进退有度，化发适宜。凡此种,充而称曰“功夫”或“功力”。功力乃是交手取胜可靠的后盾。这其中有技术问题，也有经验问题。经验是打出来的，这里只谈谈技术问题。

练拳者必交手，切记不可轻易与人相较，更不能伤人。时代不同了，交手也只是友谊切磋，不同于昔日之临阵杀敌，性命相搏。练武必先修德，此是第一要务，谨记勿忘。