陈式太极拳 陈式太极拳通背缠拳的特点

陈式太极拳博大精深，流传至今也保留了很多传统的文化和内涵。今天小编就陈式太极长拳108式(通背缠拳)的特点来为大家做介绍，希望通过本文的介绍，大家对陈式太极拳的演变历史可有有更深刻的理解，从而有助于自己的实践练习。

108式通背缠拳在陈式太极拳中具有重要的地位，今天小编就先为大家讲一讲它的六个特点。

一、根据周易原理而编者按造设计

例如：108这个字是根据七十二地煞，三十六天纲，合起为108式，另外拳法路线图也是按照道家周易学设计，有方有圆，有对角线，有12个特殊位置等等。

二、招法奇特，构思精妙，突出实战

通背缠拳是从北宋时期开始成熟，是冷兵器时代的产物，它是集体智慧的结晶，招招致人伤残，招招见血，招招根据人体结构，生理反应，博击经验而设计、创造。

所以说，它的实战作用非常强。

三、对通背缠关进行修改、完善

是陈式太极拳创始人陈王廷，他是一位明朝战将，是中国武术史上一位大学问家，吸收各派武术之长，在实战招式上，锻炼身体功效上都对祖传108进行改造、升华，在108式通背中既有外家拳的招法，又有内家拳的招拳，既有少林拳法的刚硬，又有武当拳法的阴柔，刚柔相济，如棉裹铁。

四、通背缠拳是一个体系完整，手法丰富的拳

它除了有108式母拳外，还有众多的子拳，如三十二路套手，二十七路缠手，可以这么评价它，在中国武术史上，它是套路完整，实战性强的拳法，把所有的招法都想绝了，如站立打，躺在地上打，群战打，死里逃生法等等。

既有放长击远，背通劲，有有贴身短打，拳法密集。

由此可见，不管是进身还是拉距离，都能展开灵活的攻势。

据史料记载，通背缠拳是北宋上百位武术家集体创作的结晶，是人类智慧的集大成。

五、通北缠拳是陈式太极母拳

通背缠拳又叫陈式太极长拳，演练起来既象太极又不是太极，既象长拳又不是长拳。

通背缠拳另一个名字叫无极缠拳。所谓无极是一个圆圈，易经上说：“无极者，太极之母也”，又说：“太极者，无极而生”，“无极生太极”，所以把108式通背缠拳叫母拳，陈式太极拳所有套路都是由108式而衍化出的。

六、通背缠拳演练起来变化多端

忽高忽低，忽上忽下，忽左忽右，连绵不断，滔滔不绝，如长江大河，气势恢宏，使人产生壮怀激烈的情感。

诗言志，古人说：“歌之不足，舞之”，当诗不能彻底抒发豪情壮志时，往往拔剑起舞。

唐朝有诗人观公孙大娘舞剑时，赞叹：“来如雷霆收震怒，罢如江海凝青光”，通背缠拳既招法怪异，又舒展大方，把人体拉伸到了极限。