20141217家政女皇：王凤岐讲痘痘的位置与健康

痘痘是很常见的一种症状，几乎所有人都被痘痘纠缠过，不仅是青春期会长痘痘，在工作压力大、烦躁等情况下也会长痘痘。不同位置的痘痘还透露出了不一样的健康问题。下面就让我们的王凤岐专家来讲讲痘痘的位置与健康有什么关系吧。

该视频主要文字介绍：

很多人都会长痘痘，但是大多数人都不知道，其实长痘痘是和自己的饮食习惯有很大关系。脸是人的一面镜子，而脸上的痘痘其实反映的就是自身的身体状况。

不同长痘位置代表身体不同的健康隐患

1、额头

对应脏腑：肝脏

原因：如果你的额头总长痘痘，那说明肝脏已经积累了过多毒素，而不规律的生活作息，如昼夜颠倒、熬夜等，易造成压力过大、心火过旺，导致肝脏功能紊乱，不能及时将毒素排出。

解决方法：想要让肝脏按时工作，抑制长痘就必须要早睡早起，养成良好的心态，适当减压，让身体进入良好状态。

2、口唇四周

对应脏腑：肠胃

原因：在工作压力大、饮食不规律的情况下，也很容易长痘痘，这个部位会首先长出来。

解决方法：建议女性可从三方面做起：加强消化系统的功能保持大便畅通;多吃些胡萝卜、白菜等纤维素含量丰富的食物，加强胃肠的蠕动;清晨起床后喝一杯温开水帮助排便。

3、下巴

对应脏腑：肾

原因：下巴长痘有两种可能，一是女性内分泌失调，月经不调，导致雌性激素过盛。二十是吃太多保健品，尤其是过多补充维生素，从而导致下巴长痘。

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解决方法：治疗期间应保证心情愉快平和，避免情绪波动过大，减缓心理压力;养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。

4、脸颊

对应脏腑：肝、肺

原因：我们脸颊上的痘痘也能反应出不同的健康问题，左脸长痘，说明肝不好，右脸长痘说明肺不好。

解决方法：加强睡眠改善睡眠质量，尽量避免熬夜保持作息时间的规律性，多喝润肺汤水，多做运动，增强肝肺功能。

5、鼻翼两侧

对应脏腑：心

原因：巨大的工作压力，紧张的生活节奏，使我们的“心弦”一直紧绷，压力过大，但又不能及时放松，导致心血不畅，日久化热，热聚于鼻旁，没有出路，从而出现痘痘。

解决方法：应适当调整心态，放慢生活节奏，可采用食疗祛痘，可选用赤小豆、赤芍、川贝母、红花等赤色食物，苦味入心，缓解痘痘。

后，提醒各位爱美女性，要关注长痘位置，调理好身体，对症祛痘，方能养出健康美肌。

本期嘉宾介绍

王凤岐

男，中医内科专家，主任医师、教授，国医泰斗秦伯未嫡传弟子。原国家中医药管理局办公室主任，卫生部中医司教育处处长，世界针灸联合会司库、世界骨伤联合会总监。

从事中医药事业及临床50多年，曾负责组织全国中医专家为国家领导人进行医疗保健，应邀在日本、马来西亚、新加坡、加拿大、南美等地进行学术交流及讲学，在国内外享有较高声誉。

并受聘于人民医院中医科主任，台湾中医师会会长顾问，香港中医师公会顾问，南美医师协会常务副会长，中智医师联合会总监，马来西亚医学保健协会副会长等职，是大陆第一个去台湾访问的中医，在港台中医药界享有极高的口碑。