武式太极传人李迪生 谈太极拳两大要素恒与问

李迪生大师，武式太极拳第五代传人，有很高的成就，李云迪大师曾经教导其弟子，练习太极拳的两大要素，那就是恒与问，持之以恒，多问，下面我们就一起看看李云迪大师，是怎么说的吧。

李迪生(1921-2007)，武式太极拳第五代传人，太极拳大师。

人物生平：

生于太极拳中兴之地河北省永年县，1934年春拜李棠荫先生学习太极拳。李棠荫先生字化南，宝廉公次子，太极拳宗师李亦畲先生的长门亲孙。>>>武式太极拳拳谱 96式紧凑简洁

李迪生早年就读于燕京大学，后在河北农业大学任教。文化理论水平很高，发表太极拳论文颇多。武德高尚，淡泊名利，技艺精湛，武学精深。

一九九三年被聘任为中国武当山武当拳法研究会顾问。

一九九七年六月被聘为《太极》杂志社特约编委。

一九九八年被中国永年国际太极拳联谊会组委会授予“太极拳大师”称号。

二零零二年被聘用为永年太极武馆客座教授。

二零零四年被聘为永年郝为真太极拳学术研究会高级顾问。>>>武式太极拳 细述推手的八法劲路

李迪生大师谈练太极拳两大要素：

太极拳是一种多功能的武术运动，是含养生、技击、医疗于一体的一种专门学术。随着人们的年龄差异及个人兴趣不同，既可全面学习攻防技术、刀剑器械、拳理内涵、套路演练以及推手劲法等等，也可只学其中一部分。而太极拳架松沉柔展，动作严谨，形象美观，对强身健体陶治性情十分有益。不管你全面学习，还是局部学习，都要务必掌握两个字，即恒与问。

恒：

持之以恒，才能愈练愈精，有所收获。如有疑问应向师父或同道者请教，求得彻底明白，不走弯路。古人云：不耻下问。何况所问者是师父与同道之人，有何怪哉?

目前有些练拳者急于求成，总想朝学夕会，并且把学习的进度决慢寄托在名师身上，这种想法成为练拳进步中的障碍。要知择师当然很重要，但名师不一定就能出高徒，主要在于学者能否勤学苦练，以功夫求胜利。另外初学者择师也要有分辫的能力，名师授徒能用心授教，内容安排像上梯子一样一级一级地往上爬，当然就能登堂入室，窥其全貌。有的人欲借师之名望来抬高自己，那更是一个误区，只有刻苦勤学才能成材。“问”不是与师父为难，能问才能明白，明白的多了，才能自我总结出一些道理。