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20160110人气美食视频:火焰牛肉的做法

我们日常生活中经常吃牛肉,牛肉的营养价值极其丰富,经常吃牛肉能够有效增强我们身体的抵抗能力。那么日常生活中火焰牛肉的做法是怎样的呢?那就让我们随着人气美食视频栏目一起来看看吧!

该视频主要文字介绍:

火焰牛肉的做法

材料

牛后腿肉700克、黄酒25克,大葱白15克。

酱油50克、芝麻仁5克、精盐1克、花椒30粒。

白糖5克、香油15克、味精2克、干辣椒粉5克。

葱段15克、清汤1500克、姜块10克。

做法

1、首先我们要将牛的后腿肉清洗干净,然后将其切成两块接着放入冰箱中将其浸泡1小时后捞起,放入锅中加入清汤及适量的调料煮熟后捞出,晾凉。

2、芝麻仁炒熟,晾凉;葱白洗净,切成末;干辣椒粉放碗中,加适量开水调湿,浇入八成热的香油搅匀。

3、花椒放锅内,微火焙至焦黄,取出研成粉,和辣椒油、白糖、精盐、味精、花椒粉、酱油调匀成麻辣汁。

4、然后将煮熟的牛肉切成长方形薄片,将其整齐放进盘中,接着浇上麻辣汁,撒上葱末即可开吃了。

酱牛肉

材料

牛腱子肉3斤,老抽5勺,生抽10勺,料酒2勺。

八角2个,桂皮1小段,香叶两片,花椒20粒。

干辣椒2个,丁香5粒,姜片4片。

葱段3段,肉蔻、草寇各1个。

做法

1.将肉切成巴掌大的块状,入装满凉水的锅里,开大火,将水烧开。

2.等到牛肉的血水基本都煮出来后,把牛肉捞出来,晾凉。

3.另外起一个汤锅,放入3碗水,烧开,把干辣椒、姜片、八角、桂皮、香叶、花椒、丁香、肉蔻、草寇放入煮5分钟。

4.然后将牛肉、老抽、生抽、料酒一同加入锅中,用大火将其烧开后再转小火炖40分钟左右即可。

5.把牛肉捞出来晾凉后,继续放回料锅中煮15分钟,然后关火,让牛肉继续在锅里腌两个小时即可。

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牛肉的做法牛肉的营养价值